Hopp-la Fit
Generationen in Bewegung - Gemeinsam fit mit Spiel und Spass
In generationenverbindenden Bewegungsstunden wird gemeinsam mit Kindern spielerisch Kraft und Gleichgewicht trainiert, geturnt, gerannt, gelacht, balanciert und vieles mehr. Bewegst du dich gerne im Freien und hast Freude am Umgang mit Kindern? Dann bist du genau richtig bei uns.
Grosseltern mit Enkelkindern sind genauso willkommen wie ältere Menschen ohne Enkel.
Es ist keine Anmeldung nötig.
Komm spontan vorbei und mach mit!
Esther Amstad
Everdance®
Einfache Tanzschritte aus dem Paartanz in Kombination mit zusätzlichen Bewegungselementen. Everdance® tanzt man solo in der Gruppe. Kräftigt Muskeln, aktiviert den Kreislauf, fördert Beweglichkeit und Gleichgewicht und macht Freude. Tanzen für die Generation 60+ und alle Tanzbegeisterten!
Hopp-La Fit
Bei diesem generationenübergreifenden Projekt sind Alle gemeinsam in Bewegung. Wer gerne aktiv ist und sich auf Menschen von Klein bis Gross einlassen mag um zusammen spielerisch sich und seiner Gesundheit etwas Gutes zu tun, ist bei Hopp-la willkommen.
