SportBox Workshop
Egal auf welchem Level du startest, beim SportBox Workshop kommst du garantiert nicht zu kurz. Das Training beginnt mit einem Technik-Block, in dem verschiedene Übungen (wie z.B. Handstand, Muscle Up, etc.) und deren Progressionsstufen näher betrachtet werden. Danach holen wir mit einem intensiven und knackigen Workout das Beste aus dir heraus und bringen dich an oder auch ein klein wenig über deine Grenzen – lerne von den Besten und besuche den SportBox Workshop.
Bitte bring ein Handtuch und etwas zu Trinken mit. Es wird draussen trainiert.
Es ist keine Anmeldung nötig.
Komm spontan vorbei und mach mit!
Team Bardogs (Manuel Schiltknecht)
Fitness bedeutet nicht einfach mehr Muskeln. Fitness bedeutet, mehr zu können, sich frischer und besser zu fühlen.
Bardogs sind eine Gruppe Profisportler, die wahre Fitness zu ihrer Mission gemacht haben. Deswegen lehren sie auch Calisthenics und Street-Workout: Training mit dem eigenen Körpergewicht. Dabei schwillt Dein Bizeps nicht auf Luftballon-Größe, sondern Du merkst mit jedem Mal, dass Du immer mehr kannst, Dich immer frischer und besser fühlst. Fitter eben.
Bardogs GmbH
2012 waren wir, die Bardogs-Gründer, Freunde mit einer Idee. 2022 sind die „Freunde mit einer Idee“ Hochleistungssportler mit einer Vision. Der Name Bardogs steht für Street-Workout auf professionellem Niveau. Wir pflegen unsere immer grösser werdende Community mit fundiertem Wissen und leidenschaftlichem Einsatz. Mit Calisthenics-Shows, Workshops, Trainings und atemberaubenden Videos und Fotos tragen die Athleten einen wesentlichen Teil zur steigenden Popularität dieses noch jungen Sportzweiges in der Fitness- und Kraftwelt bei.
044 737 99 33 info@bardogs.ch https://bardogs.ch/ https://www.instagram.com/bardogs_zuerich/ https://www.youtube.com/user/MrManuelchi Schürenstrasse 11, 8903 Birmensdorf